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Basicamente porque se tratamos da nossa higiene oral, por exemplo, todos os dias, também deveremos fazê-lo com a nossa mente.

Tem tido algum destes sintomas ultimamente? Cefaleias, fadiga, congestão nasal, dores, alterações digestivas, sintomas alérgicos, mudanças de humor, ansiedade, sonolência, prisão de ventre, falta de apetite, náuseas? Então o Detox pela Naturopatia é para si!

Por um motivo ou por vários, há certas fases na vida em que o cansaço se apodera da própria vida. Não permita que isto dure muito tempo

A abordagem aos primeiros sinais e sintomas bem como o tratamento das doenças tem de começar por ser através de substâncias que não prejudiquem a saúde.

Não existe uma causa única mas sim um conjunto de possíveis causas –  genéticas, epigenéticas, estilo de vida, ambiente, emocionais, alimentares.

Apesar de ser mais conhecida no contexto da saúde dos adultos, a Medicina Chinesa também pode ser útil para a saúde das nossas crianças.

O “jejum” pode até parecer que é uma moda. Mas não é. Jejuar é tão antigo como o tempo. Com objetivos diferentes o jejum tem sido associado a rituais religiosos, dietas de emagrecimento ou mesmo a protestos políticos.

Mas isso não é uma droga que se fuma? Sim e não. É a resposta! A Cannabis sativa é uma planta medicinal que desde há muitos milénios começou a ser usada tradicionalmente pelos povos para tratar enfermidades como a dor e as doenças neurológicas.

O que é o Glúten? Glúten é uma proteína presente em alguns cereais para a qual não temos enzimas que o digiram. Deste modo qualquer que seja o cereal que contenha glúten será prejudicial para a saúde.

Os enemas de café são uma técnica simples que ajuda o fígado a funcionar de uma forma mais eficiente, auxiliando‐o a eliminar toxinas. Beber café estimula o sistema nervoso simpático e “desliga” o fígado, prejudicando todo o processo digestivo e levando o corpo a acumular toxinas. No entanto, quando o Saiba mais…